Am slabit rapid forum
Acela ca 30 - 40 de kilograme nu se vor putea da niciodata peste noapte. In primul rand nu ar fi sanatos, in al doilea rand, ar fi un test prea mare de vointa test, pentru care, aparent, inca nu esti gata Eu una, de cand ma stiu am avut probleme cu greutatea. Mai ales in sezonul rece.
Location:In afara Romaniei Postat 14 December - AM Draga Sandra meriti toate felicitarile noastre pentru ambitia si vointa de care ai dat dovada. Nu mi se pare chiar foarte greu de tinut intrucat mananci orice in afara de grasimi si dulciuriinsa ceea ce este foarte greu, cel putin pentru mine, sunt orele exacte de masa, mai bine spus faptul ca nu ciugulesti nimic toata ziua.
Asta e marea mea problema: ori mi-e foame ori nu mie imi vine sa mananc. Nu am prea multe kilograme de dat jos, insa mi-e greu doar sa ma gandesc ca nu voi mai manca dulciuri.
Adevarul este ca e mai usor sa slabesti daca ai kg mai multe in plus decat daca vrei sa slabesti doarasta e parerea mea, poate am slabit rapid forum pentru ca nu esti asa de motivata.
Intr-o zi nu aveam cum sa pun pe mine 1 kg pentru ca asta insemna ca acum eram obeza tinand cont de faptul ca inainte mancam dulciuri cat incapea toata ziulica. De aceea inclin spre metoda Sandrei care mi se pare si foarte sanatoasa si pentru mine e si usor de tinut pentru ca in general nu mananc grasimi, dar le compensez cu dulciuri.
As mai avea o intrebare pentru Sandra. Daca pe langa felia de paine prajita si de sunca sau branza de la micul dejun adaug si un ardei sau o rosie are vreun efect negativ ca le amestec? Inca o data multe felicitari Sandra.
Poti fii mandra de tine!
