Biscuiti digestivi sunt buni pentru slabit, Ce beneficii are cura cu mere

Mai putin dulci, se crede ca datorita bicarbonatului de sodiu ajuta digestia.

Iar ca sa va facem digestia si mai usoara, am inventat o reteta de biscuiti digestivi de post vegan cu un continut mult mai ridicat de fibre. Nu doar ca sunt deliciosi, dar ajuta persoanele care sufera de constipatie si sunt mult mai sanatosi.

• Mihaela Bilic te lămureşte!
• Biscuiţii - prieteni sau inamici ai siluetei? Mihaela Bilic te lămureşte!

O sa intelegi de ce cand o sa vezi lista ingredientelor pe care aceasta reteta de biscuiti digestivi de post le contine. In plus, aceasta reteta de biscuiti digestivi de post vegan se face foarte usor!

Timp estimat de citire: 3 minute, 16 secunde Sa aflam, in continuare, care sunt atuurile biscuitilor dietetici, cum arata meniul recomandat in dieta cu biscuiti si sa descoperim 2 retete delicioase de biscuiti dietetici.

Se incalzesc grasimea vegetala, mierea, stafidele, scortisoara, cuisoarele si nucsoara si zaharul brun intr-un castron mare pe o cratita cu apa fierbinte, la bain-marie, sa se topeasca mierea si margarina. Apoi se scoate castronul din cratita cu apa fierbinte.

Duminică, 01 septembrieUltimul update Sâmbătă, 13 iunieDietă şi slăbire Sănătate Dieta cu mere te ajută să slăbeşti 2,5 kilograme în 7 zile. Îţi prezentăm meniul pe zile al acestei cure de slăbire precum şi beneficiile merelor pentru sănătate. Alege-le pe cele care îţi plac cel mai mult, indiferent de soi, şi încearcă acest regim care ajută nu doar la slăbit, ci şi la detoxificarea organismului. Meniul pe zile în dieta cu mere Cu acest regim uiţi că trebuie să faci sacrificii pentru a slăbi.

Se amesteca si se pun bicarbonatul de sodiu, sarea si vanilina si se amesteca bine de tot. Se pun apoi fulgii de ovaz si se amesteca.

Biscuiti digestivi sunt buni pentru slabit adauga taratele de grau si se amesteca. Se lasa cca 30 de minute sa se odihneasca, ca stafidele, fulgii de ovaz si taratele de grau sa se hidrateze.

Sus Printre cele mai frecvent recomandate alimente pentru persoanele care manifesta diaree se numara alimentele din dieta BRATY. Dieta presupune consumul de banane si mar copt sau sos de mere care contin pectina si ajuta la ameliorarea simptomelor diareeiorez, paine prajita si iaurt degresat. Impreuna, aceste alimente pot contribui la normalizarea miscarilor intestinale.

Apoi se pune faina se orz si se amesteca cu spatula. Se pune apoi faina alba cernuta si se amesteca cu spatula, pana se incorporeaza perfect uniform.

Se pun apoi si pepitele si se amesteca, sa se imparta cat de cat uniform. Se tapeteaza tava de aragaz cu hartie de copt.

Din aluat facem bilute o idee mai mari decat o nuca pe care le aplatizam si le asezam in tava, la distanta de cca 4 cm una de cealalta. Se dau biscutii digestivi de post vegan la cuptor pentru cca 25 de minute si crestem temperatura la C in primele 15 minute.

Apoi o coboram iar la C. Se scot biscutii digestivi de post vegan din cuptor si se lasa sa se raceasca aproape complet in tava.

Se scot apoi incet, pentru ca sunt inca fragili si se pun pe un gratar, sa se raceasca, cu partea care a fost lipita de tava in sus. Biscutii digestivi de post vegan sunt extraordinari de buni cu o cana de ceai!

Pofta buna!

Sursa: Copyright©eLady.