Luptând să piardă în greutate după avort

Oțetul de mere te poate ajuta să slăbești? Poate ajuta acv cu pierderea în greutate Conținutul Dar are un impact atât de mare asupra scării?

Leslie a spus că nu există niciun rău în a-l lua în mod regulat, dar că nu l-ar recomanda pentru un supliment pentru pierderea în greutate. Unele mici studii asupra animalelor, în mare parte șoareci, arată că poate promova senzația de satiție, astfel încât ajungeți să mâncați mai puțin toată ziua. Alte studii spun că poate suprima acumularea de grăsime corporală și poate reduce greutatea corporală, dar, din nou, a fost testat pe șoareci, nu pe oameni.

Luând ACV poate bloca și absorbția amidonului, ceea ce împiedică vârfurile de zahăr din sânge, care la rândul lor suprimă pofta de mâncare. Aceste studii par a fi promițătoare, dar după cum am menționat mai sus, nu au existat studii ample care dovedesc că administrarea de ACV zilnic vă va afecta foarte mult metabolismul sau va ajuta la pierderea în greutate.

Aceasta este o veste grozavă dacă urăști să bei oțet de cidru de mere, dar te-ai forțat să suporte aromă pură în scop de slăbit. Leslie spune că nu poate strica să adăugați oțet în salate pentru gust sau să o adăugați în apa de lămâie de dimineață, dar nu săriți să o luați ca un ajutor pentru pierderea în greutate, deoarece mai multe cercetări trebuie efectuate pentru a demonstra că merită.

Traducere: ACV nu este nici un elixir magic de pierdere în greutate!