Dieta de slabit cu arpacas, Arpacas proprietati nutritive | Arpacas calorii
- Cancan News Home » Galerie foto » O interpretă de muzică populară a slăbit 20 de kilograme în zece zile.
- Topul celor mai eficiente alimente care te ajută să slăbeşti fără prea mult efort | grafiosa.es
- One moment, please
- Telenovele Daca ai nevoie sa slabesti rapid, poti incerca si tu dieta cu orez Dieta cu orez poate fi tinuta timp de doua saptamani si te poate ajuta sa slabesti in acest timp intre cinci si zece kilograme.
- Rezistență crescută
- Zodia care trebuie să se pună pe primul
Intrucat cele mai multe diete interzic consumul de carne grasa, paine si ciocolata, alimentul ideal pentru dieta de slabit cu arpacas scapa de kilogramele in plus este arpacasul. Acesta este unul dintre cele mai ieftine cereale si este deseori ignorat intrucat unii il considera greu la stomac.
Arpacasul este un produs alimentar obtinut prin decorticarea slefuirea boabelor de orz. Pe langa ca acesta este o sursa buna de nutrienti, arpacasul ajuta organismul sa se recupereze dupa diverse boli si promoveaza starea generala de sanatate.
Topul celor mai eficiente alimente care te ajută să slăbeşti fără prea mult efort
Dieta cu arpacas este o dieta simpla. Este foarte ieftina dar si foarte eficienta.
Dieta cu arpacas este usor de urmat intrucat nu va veti bate capul cu retete dietetice complicate. Tot ceea ce aveti nevoie este arpacas si apa.
Vlad Munteanu: Dieta cu arpacas | Diete | Slabeste Sanatos
Arpacasul se fierbe in apa fara sare sau unt. Acesta trebuie fiert aproximativ 60 de minute. Este bine de remarcat ca arpacasul creste in volum de 5 ori in timpul fierberii.
Se recomanda ca acesta sa fie inmuiat in apa cu o seara inainte sa fie fiert. Dieta cu arpacas dureaza 5 zile pe parcursul carora se recomanda un consum ridicat de apa minerala usor carbogazificata.
Chiar daca aceasta dieta este una rigida rezultatele sunt pe masura. Urmand aceasta dieta veti reusi sa slabiti cate 1 kilogram pe zi! In primele zile de dieta se va curata tractul gastrointenstinal iar in urmatoarele zile organismul va incepe sa consume propria grasime.
Ca in orice dieta scopul este de a scapa de celulele de grasime.
In cele 5 zile de dieta veti slabi 5 kilograme, va veti normaliza tractul gastro-intestinal impachetari slabit veti scapa de problemele de constipatie. Daca credeti pastile de slabit minus zece pe durata acestei diete organismul va ramane fara vitamine si substante nutritive, va inselati.
Arpacasul de orz este bogat in ele. Deasemeni arpacasul contine colagen care incetineste formarea ridurilor si mentine piele tanara si neteda. Deasemeni arpacasul de orz este bogat in zinc, fier, iod si potasiu care este deosebit de bun pentru sistemul cardiovascular.
Arpacasul: proprietati nutritive si calorii
Arpacasul fiert in apa nesarata, pe langa faptul ca va va ajuta sa slabiti semnificativ are si proprietati anti-inflamatorii, diretice si este foarte util impotriva racelii. Dieta cu arpacas de orz poate fi considerata una foarte importanta si utila ce va scapa de obezitate si anumite boli.
Iată ce mai poţi face cu el! E uimitor A slabit cineva cu arpacas Credeai că arpacaşul este bun doar la colivă?
Publicat de Vlad Munteanu la
